La douleur est conditionnée par deux principaux facteurs:

• La perception ;
  
• La sensation.
  

La perception est un phénomène sensoriel transmis au cerveau par les neurones sous forme d'un signal électrique. Elle varie selon le stimulus qui génère ce signal électrique.

La sensation résulte du processus d'interprétation de ce signal électrique par notre cerveau qui dépend, entre autre, de l'état de santé de chaque individu, de son âge et de l'environnement.

Dans le contexte de la douleur chronique, l'hypnose vous permet un accompagnement sur ces sensations afin de :

• Contrôler l'intensité de la douleur ;
  
• Gérer les émotions liées à cette douleur (les émotions étant indissociables de la douleur).

Déroulement de la séance

Dans un premier temps nous aurons un temps d'échange qui sera très important pour la suite de la séance. Vous pourrez décrire votre douleur physique (intensité, fréquence, chronologie) ainsi que les émotions qui lui sont associées.

Je vous proposerai plusieurs outils et techniques afin de vous accompagner sur la gestion de ces douleurs. Le but étant de trouver un soulagement physique et émotionnel. 

Je vous présenterai la ou les technique(s) d'autohypnose nécessaire(s) à votre soulagement afin que vous soyez autonome par la suite.